首頁
    
常打羽毛球最終變成這個樣子,學好5點讓你打得更好、更久
2024/07/31 檢舉

羽毛球是一項非常棒的體育運動,男女老少皆宜,打羽毛球不但可以鍛煉身體,還可以認識一群有共同興趣愛好的朋友。常打羽毛球的人,最終會變成下面這個樣子。

常打羽毛球身體帶來5大變化

1、記憶力會越來越強

長期壓力大、不運動,會使我們的記憶力減退。



常打羽毛球,可以讓我們舒緩情緒,放空自己,這樣有助于提高記憶力,特別是上了年紀的人,打羽毛球還可以讓我們的思維更加敏捷。

2、痘痘將越來越少

長期坐在辦公室,沒注意身體,經絡僵硬了,全身會有小疙瘩,堅持打羽毛球,疙瘩就少很多。

文章未完,點擊下一頁繼續

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
韓國混雙保送決賽?國羽包攬金銀牌夢碎,雅思鳳凰沖冠要孤軍奮戰
2024/08/06
37歲林丹退役,一代王朝落幕——盤點林丹32年羽毛球生涯的成就
2024/08/06
泰國羽毛球名將沙西麗近日組成「夢幻組合」,男伴可真不是一般人
2024/08/06
安洗瑩:羽球界的第二個林丹,能否一統天下?
2024/08/06
巴黎奧運羽毛球賽程時間表出爐,滿額出戰國羽力拼全部5金
2024/08/04
羽球世界第一帶重傷參加奧運?陳雨菲衛冕金牌的機會來了!
2024/08/02
37歲國手諶龍重提19歲愛戀:6年癡狂追妻,今生有幸娶王適嫻
2024/07/29
逆天羽聯! 巴黎奧運男雙抽簽:圖歐組合落位死亡之組,恐小組出局
2024/07/26
2-1!中日巔峰對決,逆轉體能教練,石宇奇4連勝,晉級男單半決賽
2024/07/23
石宇奇若奧運奪冠能排國羽歷史第三,否則難言前十,需抓住機會
2024/07/23
世界羽聯第23周排名:任何超越劉歐,李詩灃重回前4,劉譚下跌
2024/07/22
戴資穎4戰奧運拼首金:不是不可能但很難,我會盡全力去拼!
2024/07/20
有以下10種情況,再喜歡也最好暫停打羽毛球
2024/07/20
淚目!志杰我們是冠軍,以后的每一個11:11我們都會想起你!
2024/07/17
快訊 / 17歲羽球國手小將「賽中突昏倒」抽搐身亡!事發全過程曝光:親姐質疑搶救不及時
2024/07/16
國羽新盛世!石宇奇破35年魔咒奪冠,陳雨菲2-1挑落世界第一
2024/07/15
山口茜:希望自己能一邊享受比賽一邊全力戰斗,以滿意的方式結束巴黎奧運之旅
2024/07/14
滿打滿算!在中國羽毛球歷史上,以下選手才是各個單項的最佳
2024/07/12
國羽奧運冠軍張楠:娶女友閨蜜為妻生倆娃,為何要退出國家隊單飛
2024/07/12
快訊/下班趕緊回家!10縣市大雨特報,一路下到晚上
2024/08/06