1、3個月內寶寶——不要鹽
3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加,此時可適當吃一點點。原則是6個月後將食鹽量控制在每日1克以下。
2、1歲以內寶寶——不宜吃全蛋
蛋類營養豐富,且蛋黃中含有較多的鐵質,對預防寶寶缺鐵性貧血很有説明,所以很多父母都會把蛋類作為寶寶的寶寶的輔食之一。
但是,父母要注意是的半歲內的寶寶是不適宜食用蛋清的,一是因為對于半歲內的寶寶來說消化功能還很差,所以根本沒有足夠的能力來消化蛋類中的蛋白質。
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