說到尿酸，相信大部分人會想到痛風，這是一種代謝性的疾病，目前和高血脂，高血糖，高血壓并成為「四高」！
尿酸其實就是人體中的一種垃圾，長期「超標」自然對身體會造成危害。
尿酸高的人，「少碰4黃，戒掉3習，做好2事」
【少碰4黃】
1、啤酒
一到夏季，相信啤酒配海鮮不少人的選擇，但是其實啤酒是高尿酸患者首要要戒掉的事物。
這是因為啤酒中的乙醇在身體中經過一系列的的反應后會形成乳酸，而乳酸又會抑制腎臟的功能，影響腎臟對尿酸的外排。
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