不少伽人們抱怨——為什麼我腰細胯寬屁股扁？明明不胖，為什麼感覺自己的大腿根部有明顯的突起？為什麼我的屁股越來越大？符合上面任意一個情形，你就該認真看看是否是「假胯寬」惹的禍！
01
假胯寬的癥狀
真胯寬是位于腰際，一般為天生。而假胯寬是位于大腿根，股骨頭位置突出。假胯寬一般是髖關節內旋，通常伴有X型腿和八字臀，足踝變形等。
（假胯寬的胯部腿部有明顯突起）
02
假胯寬的影響
1. 髖關節、膝關節和踝關節穩定性較差；
2. 在運動中（尤其是劇烈運動）容易造成下肢主要關節的損傷；
3. 臀部肌肉無力，站立負重表現相對較差；4. 臀部扁平、X型腿、八字臀等，形態上影響美觀。
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